Innere Ressourcen

Achtsamkeit und Meditation - innere Ressourcen für Traumaüberlebende! Das ist einer der Schwerpunkte auf der wunderbaren Website des US-amerikanischen Traumatherapeuten Jim Hopper. Leider nur englisch - eigentlich sollte jemand das alles übersetzen!

http://www.jimhopper.com/mindfulness/